令和の熱中症対策

こんばんは、Questです!

今日は"令和の熱中症対策"についてです!

今年は感染症対策×熱中症対策を考えての行動になりますね。

マスクは熱中症の危険性を高めるため屋外で2メートル以上離れている時は外しましょう!と言われていますよね!

その他にも下記の4つのポイントに気をつけてかしこく熱中症を対策しましょう!!

①暑さを避けましょう

②喉が乾いていなくてもこまめに水分補給をしましょう

③エアコンの使用中もこまめに換気をしましょう

④暑さに備えた体づくりと日頃から体調管理をしましょう

上記の内容のポスターが厚生労働省のホームページから印刷できます!

職場や学校、おうちに貼ってみんなで熱中症を防ぎましょう!

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Quest -Total Sports Medical Team-
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