~正しくアイテムをつかいわけよう!~

こんにちは！Quest です！

本日はQuest personal gymからお届けします！
こちらには写真のようなたくさんのグリップやバーがあります！

アイテムが多いのはエクササイズのバリエーションが広がる強みです！
しかし大切なことは、ただ飽きさせないために変えるのではなく、
何を目的に使い分けるのか、ということですよね。

そのためにはまずトレーナー自身が使い、
アイテムが特徴学んでいくことが大切です！
それも自己研鑽の１つ。
業界全体でスキルアップしていきたいですね♪

それではまた！

Questの新着情報をお届けします

@Quest_TSMT

投稿者プロフィール

Quest -Total Sports Medical Team-

Questメンバー直接指導のパーソナルトレーニング

Questにはパーソナルトレーニングが指導できるメンバーが沢山います！
接骨院や治療院で働きながら活動する人が多く、知識も経験も豊富です！！
是非、マンツーマンのトレーニングを味わってみませんか？？

また、トレーニング指導をしてみたいという方も是非お問い合わせください！！
Quest提携のスポーツジムをご紹介します！！！

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