~正しくアイテムをつかいわけよう!~


こんにちは!Quest です!

本日はQuest personal gymからお届けします!
こちらには写真のようなたくさんのグリップやバーがあります!

アイテムが多いのはエクササイズのバリエーションが広がる強みです!
しかし大切なことは、ただ飽きさせないために変えるのではなく、
何を目的に使い分けるのか、ということですよね。

そのためにはまずトレーナー自身が使い、
アイテムが特徴学んでいくことが大切です!
それも自己研鑽の1つ。
業界全体でスキルアップしていきたいですね♪

それではまた!

Questの新着情報をお届けします

Questメンバー直接指導のパーソナルトレーニング

Questにはパーソナルトレーニングが指導できるメンバーが沢山います!
接骨院や治療院で働きながら活動する人が多く、知識も経験も豊富です!!
是非、マンツーマンのトレーニングを味わってみませんか??

また、トレーニング指導をしてみたいという方も是非お問い合わせください!!
Quest提携のスポーツジムをご紹介します!!!