~正しくアイテムをつかいわけよう!~
![](https://g-quest.net/ver2019/wp-content/uploads/2020/07/D7FC79E9-60B5-4922-BD02-C1931545E541-1-1024x1024.jpeg)
こんにちは!Quest です!
本日はQuest personal gymからお届けします!
こちらには写真のようなたくさんのグリップやバーがあります!
アイテムが多いのはエクササイズのバリエーションが広がる強みです!
しかし大切なことは、ただ飽きさせないために変えるのではなく、
何を目的に使い分けるのか、ということですよね。
そのためにはまずトレーナー自身が使い、
アイテムが特徴学んでいくことが大切です!
それも自己研鑽の1つ。
業界全体でスキルアップしていきたいですね♪
それではまた!
投稿者プロフィール
![Quest -Total Sports Medical Team-](https://g-quest.net/ver2019/wp-content/uploads/2019/09/10314571_874920705856344_1158622375558776483_n-150x150.jpg)
Questメンバー直接指導のパーソナルトレーニング
Questにはパーソナルトレーニングが指導できるメンバーが沢山います!
接骨院や治療院で働きながら活動する人が多く、知識も経験も豊富です!!
是非、マンツーマンのトレーニングを味わってみませんか??
また、トレーニング指導をしてみたいという方も是非お問い合わせください!!
Quest提携のスポーツジムをご紹介します!!!
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