こんばんは、Questです。

今日はKTテープ、膝のサポートテープの紹介です！

まず、膝を90度に曲げます。
①テープを半分に切り、少し伸ばしながら膝の下の靭帯に貼ります
②太ももの外側から膝の横までは伸ばさずに貼り、そこから斜め下に向かって少し強く伸ばして貼ります
③太ももの内側から膝の横までは伸ばさずに貼り、そこから少し強めに伸ばして斜め下に向かって貼ります

膝の痛みでお悩みの方、ぜひ試してみてください！

商品について質問等ありましたら是非お問い合わせください。

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Quest -Total Sports Medical Team-

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