10分で姿勢が変わる⁉︎

こんにちは、Questです!

今日はQuestの様々な現場で活躍するリアライン・コアについて紹介していきます☆

リアライン・コアとは、体の中心(コア)を構成する骨盤と胸郭の歪みを整えるための運動補助具です。

リアラインコアを装着して10分程度の簡単なエクササイズを行うことで、骨盤と胸郭の歪みを整えることができます!

画像も使用後と使用前の様子です。

たった10分でこんなにも変わります!

具体的にどんな運動をするかというと、、、

足踏みをしたり、腰を回したり、何も難しい事はしないんです!

詳細についてはInstagramアカウントに載ってるのでよかったらチェックしてみてください♩

定期的にリアライン・コアを装着して運動をする事で身体の痛み、歪みが気にならなくなってきます!

ウィンズゴルフステーション新座、コンディショニングスタジオホグレルルームにて初回は無料で体験できますよー!

気になった方はホグレルルームに遊びに来て下さい♩

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